こんにちは！
看護師おかゆです( ´ ▽ ` )
今日は美容についてお話しします。
みなさん夜勤の時ってお肌の調子が心配になりませんか？
こちらの記事で少しだけ夜勤中のスキンケアについて触れていますが、
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夜勤中や夜勤明けに飲むと効果的だったおすすめ美容ドリンクを紹介します！
チョコラBBドリンクビット
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| 内容・効果 | ビタミンB2、B6、ヨクイニン、ニコチン酸アミド配合でニキビや肌荒れを緩和する |
| 特徴 | ノンカフェイン、低カロリー |
| 味 | 栄養ドリンク味 |
| 感想 | 夜勤中と夜勤明けの寝る前に飲用。ニキビや肌のざらつきが軽減。夜勤明けの睡眠前に飲用するとスッキリ起きられる感覚があった。 |
チョコラBBシリーズは、病院の売店にも売っていたので気軽に買えて、よく飲んでいました。値段も他の美容ドリンクに比べると手頃なので買いやすいです。特にこのシリーズは、お肌に効くと言っているだけあって効果も感じられて好きでした。
資生堂ザコラーゲン
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| 内容・効果 | 独自のスーパー果実由来の美容特許成分（コケモモ＋アムラ果実）、イチゴ種子エキスに加え、温州ミカンエキスを配合。美しさの根幹を育み、ハリのある毎日へ。低分子コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、ビタミンＣなどの美容サポート成分も配合。 |
| 特徴 | 低カロリー・脂質ゼロ・ノンカフェイン・保存料無添加 |
| 味 | ミックスフルーツ風味 |
| 感想 | ミックスフルーツ味で量も少ないのでパッと飲みやすく、毎日寝る前に継続して飲むことで翌朝のお肌のハリに違いが現れた。化粧ノリが良い！ |
これは楽天などで大量にストックを購入していました。休憩中に疲れている看護師仲間に一本あげたりすることも。口コミを見るとプレゼントに買っている方も多いようですね！荷物になりそうだけど女子は嬉しいですよね！
HACCI（ハッチ）ハニーコラーゲン
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| 内容・効果 | ロイヤルゼリーとはちみつを贅沢に配合。また吸収率の高いフィッシュコラーゲン5000㎎を配合し高い精製技術による吸収率も高いのが特徴。アマゾンの熱帯雨林原産物のキャッツクローの抽出物(AC-11®)、オリーブ果実ポリフェノール、酵母エキス、ビオチン、セラミド、ヒアルロン酸、乳果オリゴ糖、食物繊維など、美と健康をトータルケアする美容成分をセレクトしてバランスよくブレンドしている。 |
| 特徴 | 炭酸やオレンジジュースに入れたり、ヨーグルトにかけて食べても美味しく摂取できる。 |
| 味 | パイナップルのような味。 |
| 感想 | コラーゲンドリンク特有の香りは抑えられている方。味は濃いめなので、炭酸などで割るとすっきりと飲めそう。一週間ほど飲むと疲労回復効果やお肌のハリやしっとり感が感じられる。値段が高いので特別な日の数日前からのスペシャルケアにおすすめ。 |
花嫁美容でも有名なHACCIのドリンクはプレ花嫁さんだけじゃなくて、夜勤続きのお肌が気になる看護師さんたちにもおすすめです！プレゼントBOXも充実しているので、ギフトとして購入する方も多いです。実際私は誕生日プレゼントにもらって、飲んだところ効果を感じられたので結婚式一週間から毎日飲んでいました。
まとめ
| チョコラBBドリンクビット | 資生堂ザコラーゲン | HACCIハニーコラーゲン | |
| 1本あたりの値段 | |||
| 内容・効果 | |||
| 特徴 | |||
| 味 | |||
| 感想 |